Dimanche 8 novembre 2009
                 Les vertus cachées de la cannelle

Propriétés : C'est l'arme anti-fringale, car elle permet au corps de mieux utiliser l'insuline. Elle régule les envies de grignotage et combat les coup de mou possible pendant la journée.

En bâton à infuser dans l'eau du riz, dans un plat mijoté comme le tagine, dans du lait pour le riz au lait ou crème anglaise.

En poudre, une pincée dans la compote, le fromage blanc, le lait de soja, en guise d'en-cas coupe-faim.

Par Carole70 - Publié dans : Santé et Bien-être au naturel - Communauté : Les accros du naturel au quoti
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